Dépasser ses peurs et être soi - Sarah Famery
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Pourquoi avons-nous souvent de la difficulté à nous accepter tel que nous sommes?
Pour une simple raison: nous sommes retenus par des blocages générés de plusieurs sources et qui apparaissent sous plusieurs formes, ces blocages sont généralement transmis par une peur qui a le potentiel de corrompre notre vie et de barrer notre voie à l’épanouissement.
Ce guide explique la notion de blocage et déchiffre une panoplie de mécanismes générateurs de cette phobie, à travers une classification catégorique des peurs, leurs origines et quelques façons de surmonter cet état d'esprit afin d'aider ceux qui se trouvent dans un tel état.
Cette nouvelle édition de psycho-thérapie est accompagnée de plusieurs d'exercices qui proposent des démarches pratiques à suivre dans notre quotidien.
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